Loading...
Lifestyle

Selain Wangi, Ini Lho Manfaat Sehat Daun Kemangi

kemangii

Daun kemangi sering jadi pelengkap lalapan pada menu pecel lele sebab wanginya yang segar makin menambah selera makan. Tak hanya itu, pepes ikan pun terasa lebih lengkap dengan tambahan beberapa potong daun mungil tersebut dalam bungkusan daun pisangnya.

Ternyata, manfaat dari daun kemangi tidak hanya sebagai penambah aroma masakan saja lho. Ada beberapa manfaat sehat yang dapat diperoleh jika Anda rutin mengonsumsinya.

Apa saja kegunaan daun kemangi tersebut bagi kesehatan? Simak yuk berikut ini seperti dilansir laman vemale.com:

– Berikut ini beberapa kandungan zat yang bermanfaat di dalam tiap lembar daun kemangi: senyawa 1-8 sineol, zat arigin, senyawa anetol, zat flavonoid, boron, stigmasterolnya, eugenol, betakaroten, magnesium, Zat triptofan.

Baca Juga:  Anak Suka Main Slime, Waspada Bahan Kimia di Dalamnya

– Aroma wangi dari berbagai zat yang ada padanya membuat bau mulut berkurang bahkan hilang.

– Balita yang mengonsumsi daun kemangi bisa sembuh dari masuk angin.

– Untuk ibu menyusui, makan lalapan daun kemangi berguna untuk lancarnya ASI.

– Zat triptofan nya menunda menopause untuk kaum wanita.

– Daun kemangi juga membantu mengatasi keputihan.

– Manfaatnya untuk kesuburan wanita adalah matangnya sel telur (ovulasi) karena kandungan zat stigmaasterol.

– Anti peradangan sebab kandungan zat cineole, myrcene dan eugenol. Ia juga berfungsi sebagai antibiotik alami.

– Menjaga kesehatan organ jantung.

– Adanya isoflavon di kemangi berguna untuk kecantikan kulit dan menunda penuaan.

Baca Juga:  Pertumbuhan Ekonomi Jakarta Kuartal II 2018 Melambat

Jadi jangan lupa menambahkan kemangi dalam menu makan Anda agar manfatnya dapat dirasakan.

Loading...

About the author

Citra

You are what you read! Ungkapan itu membuat kami ingin menyajikan berita tulisan yang sesuai dengan jati diri Anda. Selamat membaca dan silahkan berkomentar...

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.